
ABOUT
특강 소개
✨ 평영 특강 – “힘 빼고 더 빠르게” 평영, 아직도 힘으로 버티고 계신가요? ✔ 발차기는 하는데 앞으로 안 나가고 ✔ 팔, 다리 타이밍이 따로 놀고 ✔ 금방 지치고 속도는 그대로라면 문제는 체력이 아니라 👉 “타이밍과 흐름”입니다. 이번 특강에서는 단순히 동작을 따라 하는 수업이 아니라, ✔ 물을 제대로 잡는 올바른 발차기 ✔ 끊기지 않는 상·하체 연결 흐름 ✔ 자연스럽게 이어지는 리듬과 타이밍 을 단계별로 정확하게 잡아드립니다. 힘을 더 쓰는 수영이 아니라 👉 덜 쓰고 더 나아가는 평영 “왜 안 되는지”부터 “어떻게 해야 되는지”까지 쉽지만 정확하게 이해시켜드립니다. 교과서 같은 동작이 아닌, 👉 나에게 맞는 평영을 찾는 시간 ! ⸻ 💡 이런 분들께 추천합니다 • 평영 발차기가 어렵고 어색하신 분 • 타이밍이 안 맞아 자꾸 끊기는 분 • 힘은 쓰는데 속도가 안 나시는 분 • 효율적으로, 편하게 수영하고 싶은 분 💢 10분 각자 워밍업 / 10분 영상 촬영 / 80분 수업진행 / 20분 영상촬영 및 피드백 제공 💢
INFORMATION
특강 정보
- 일정
- 2026년 4월 26일 일 · 12:00–13:00
- 장소
- 더피앤피 감일경기 하남시 감일백제로 88 5층
- 난이도
- 초급
- 참여 인원
- 10/10명
준비물
• 수영복 / 수모 / 고글 (기본 필수 장비) • 샤워용품 • 필요 시 코마개(노즈클립)
유의사항
• 입장 시간 준수 수업 시작 10분 전 도착을 추천 드려요. 간단한 몸 푸는 시간을 가지고 들어가면 턴 감각이 훨씬 좋아져요. • 건강 상태 체크 최근 부상(허리, 목, 어깨, 무릎) 있으신 분은 사전 고지 부탁드립니다. • 개인 위생 및 안전 수영장 내 러닝·뛰기 금지 / 샤워 후 입수 권장 / 체온 떨어지면 즉시 휴식 요청해주세요!
COACH
함께하는 코치님

서울체육고 출신 · 실업팀 선수 경력 (2014~2023제주시청 · 2024화성시청) 국가대표 상비군 및 2015 인천 하계유니버시아드, 2017 타이페이 하계유니버시아드 국가대표 출전 배영 전문 (50m · 100m · 200m) 전국체전 및 전국대회 입상 경력 단순히 “하면 된다”가 아닌, 왜 해야 하는지 · 어떻게 해야 하는지 쉽지만 정확하게 이해할 수 있도록 지도합니다. 엘리트 선수 출신의 디테일한 티칭으로 단기간 실력 향상과 정확한 기술 교정을 제공합니다.
REVIEWS
수강 후기 5
유익했어요 촬영영상 보내주시면 좋을거같습니다!
수민 코치님의 평영 특강 정말 짱 만족스러웠어요! 저는 평영을 처음 배울때부터 유독 정말 못했던.. 평린이인데요 ㅠ 아직 넓게 차는 것은 못고쳤지만 중요한 포인트들 특강에서 많이 얻어왔습니닷 2시간 내내 정말 열정적으로 하나하나 알려주셔서 평영 동작을 훨씬 더 잘 이해할 수 있었어요. 왜 이렇게 해야 하는지, 물을 어떻게 느껴야 하는지까지 설명해주셔서 막연했던 부분들이 많이 정리됐습니다. 무엇보다 수업 끝나고 피드백을 엄청나게 자세하게 보내주신 덕분에 - 복습할 때도 큰 도움이 될 것 같고, 코치님이 얼마나 진심으로 지도하시는지 느껴졌습니다. 좋은 코치님 수업을 이런 기회로 들을 수 있어서 더 만족스러웠고, 엑미 최고에요 감사합니다 :)
선생님께서 정확한 자세를 잡아주셔서 정말 도움이 많이 되었습니다. 그동안 제가 잘못된 자세로 수영을 하고 있었다는 걸 느꼈고 잡아주신 자세를 열심히 연습하겠습니다! 다음에 또 선생님께 수업을 듣고싶습니다!
고수민 선생님 정말 꼼꼼히 한명한명 정성스럽게 피드백하면서 가르쳐주셨어요 덕분에 고져야할 점 크게 두가지 마음에 새기고 연습하고 있습니다 강추해요~
너무 친절하시고 뭐가 잘못됐는지 원포인트로 알려주셔서 좋았습니다. 다른 수업이 있으시면 다시 받아보고 싶습니다!! 고생하셨습니다!!
